Apple zkoumá vliv pickleballu na zdraví
Výzkumníci z Apple Heart and Movement Study představili nové poznatky o jednom z nejrychleji se rozvíjejících sportů na světě – pickleballu. Tento výzkum se zaměřil na porovnání tohoto nově se rozvíjejícího sportu s dlouholetým tenisem a na to, jak tyto sporty ovlivňují celkové zdraví.
Z jednoho z největších souborů dat o aktivitě pickleballu, které byly získány pomocí Apple Watch, výzkumníci zjistili trendy v datech o tréninku pickleballu a tenisu, které upozorňují na potenciální zdravotní přínosy obou aktivit.
Hráči často hrají pickleball a tenis dlouhou dobu, přičemž dosahují průměrného maximálního srdečního tepu během zaznamenaných tréninků. Tréninky pickleballu trvaly mírně déle než tréninky tenisu. Na druhou stranu tréninky tenisu měly vyšší průměrný maximální srdeční tep.
Výzkumníci také zaznamenali stálý nárůst popularity tréninků pickleballu, přičemž tréninky pickleballu poprvé překonaly tréninky tenisu. Utah byl státem s největším počtem zaznamenaných tréninků pickleballu na obyvatele v rámci studie.
Podle výzkumu byly tréninky pickleballu a tenisu oblíbené napříč všemi dospělými věkovými skupinami a byly populárnější u mužů než u žen.
„Apple Heart and Movement Study nám nabízí jedinečné příležitosti sledovat změny v chování účastníků a důsledky těchto změn na zdraví,“ řekl Calum MacRae, kardiolog, profesor lékařství na Harvard Medival School.
Po analýze více než 250 000 tréninků pickleballu a tenisu zaznamenaných na Apple Watch výzkumníci zjistili, že tréninky pickleballu byly v průměru mírně delší než tréninky tenisu – 90 minut oproti 81 minutám.
